Thời tiết hôm nay đỉnh thật sự luôn ấy ㅋㅋㅋ Check-in tập luyện!

오늘 날씨 진짜 미쳤네요ㅋㅋㅋ 오운완!
익명 (Ẩn danh)
Mọi người cuối tuần thế nào rồi ạ?
Sáng nay thời tiết đẹp quá nên mình chạy một vòng quanh công viên gần nhà rồi phi thẳng ra phòng gym luôn!

Chắc tại tháng 10 rồi nên thời tiết mát mẻ, chạy bộ ngoài trời đúng là tuyệt nhất luôn ấy ㅎㅎ
Tập xong đổ mồ hôi thấy người nhẹ nhõm mà tự hào ghê.

Sang Hàn sống mãi mới tập được thói quen tập tành thế này, không biết mọi người giữ gìn sức khỏe thế nào nhỉ?
Tập xong mà được bát phở thì đúng là hết ý luôn... nhưng mà chắc phải kiềm chế thôi nhỉ? ㅠㅠ
Chúc mọi người phần còn lại của cuối tuần thật vui vẻ nhé!
다들 주말 잘 보내고 계신가요?
오늘 아침에 날씨가 너무 좋아서 집 근처 공원 한 바퀴 돌고 바로 헬스장까지 다녀왔어요!

10월이라 그런지 이제 밖에서 뛰기 딱 좋은 선선한 날씨네요ㅎㅎ
땀 흘리고 나니까 진짜 개운하고 뿌듯해요.

한국 와서 살면서 이렇게 운동 습관 들이는 게 처음인데, 다들 건강 관리 어떻게 하시나요?
운동하고 먹는 쌀국수가 제일 맛있긴 한데... 참아야겠죠? ㅠㅠ
오늘 남은 주말도 다들 행복하게 보내세요!
댓글 0
첫 댓글을 남겨보세요!