Mọi người ơi, cuối tuần vừa rồi thế nào ạ? ㅎㅎ
Tớ thứ Bảy đi bộ một vòng công viên gần nhà. Thời tiết đẹp dã man luôn! Chắc là tháng 5 nên hoa nở rộ, xanh mướt nhìn đã cả mắt.
Công viên ở Hàn Quốc được chăm sóc cẩn thận nên đi bộ thích ghê. Nhớ Việt Nam một chút... kiểu như được chữa lành ấy?
Chủ nhật thì tớ đi gym tập tạ! Đổ mồ hôi xong thấy sảng khoái hẳn luôn. Dạo này người cứ uể oải, tập thể dục xong thấy khỏe hơn hẳn.
Công nhận sang Hàn sống khỏe mạnh hơn hẳn. Đồ ăn tươi ngon, chỗ tập thể dục cũng nhiều! Ở Việt Nam muốn tập cũng khó... ㅠㅠ
Mọi người giữ gìn sức khỏe thế nào ạ? Có bí kíp gì hay ho chia sẻ cho tớ với nha! Tuần này cũng cố gắng lên nha!! Cố lên cố lên!! ㅋㅋㅋ
Khoe lịch trình cuối tuần & sống khỏe mạnh 💪
주말 루틴 자랑 & 건강하게 살기 💪
익명 (Ẩn danh)
여러분, 주말 잘 보내셨어요? ㅎㅎ
저는 토요일엔 동네 공원 한 바퀴 싹 돌고 왔어요. 날씨 진짜 좋더라구요! 5월이라 그런지 꽃도 엄청 피고, 초록초록한 게 눈이 정화되는 기분이었어요.
한국은 공원 관리가 잘 되어 있어서 걷기 너무 좋은 것 같아요. 베트남 생각도 좀 나면서... 뭔가 힐링되는 느낌?
일요일엔 헬스장 가서 웨이트 좀 했죠! 땀 쫙 빼고 나니까 진짜 개운하더라구요. 요즘 몸이 좀 찌뿌둥했는데, 운동하니까 훨씬 나아졌어요.
확실히 한국 와서 건강하게 사는 것 같아요. 먹을 것도 신선하고, 운동할 곳도 많고! 베트남에 있을 땐 맘처럼 운동하기가 쉽지 않았는데... ㅠㅠ
다들 건강 관리 어떻게 하세요? 좋은 팁 있으면 공유 좀 해주세요! 이번 주도 힘내봅시다!! 아자아자!! ㅋㅋㅋ
저는 토요일엔 동네 공원 한 바퀴 싹 돌고 왔어요. 날씨 진짜 좋더라구요! 5월이라 그런지 꽃도 엄청 피고, 초록초록한 게 눈이 정화되는 기분이었어요.
한국은 공원 관리가 잘 되어 있어서 걷기 너무 좋은 것 같아요. 베트남 생각도 좀 나면서... 뭔가 힐링되는 느낌?
일요일엔 헬스장 가서 웨이트 좀 했죠! 땀 쫙 빼고 나니까 진짜 개운하더라구요. 요즘 몸이 좀 찌뿌둥했는데, 운동하니까 훨씬 나아졌어요.
확실히 한국 와서 건강하게 사는 것 같아요. 먹을 것도 신선하고, 운동할 곳도 많고! 베트남에 있을 땐 맘처럼 운동하기가 쉽지 않았는데... ㅠㅠ
다들 건강 관리 어떻게 하세요? 좋은 팁 있으면 공유 좀 해주세요! 이번 주도 힘내봅시다!! 아자아자!! ㅋㅋㅋ
댓글 6
익명 (Ẩn danh)
05.25 11:21
Cuối tuần của mình cũng tuyệt vời! Đi bộ ở công viên vào những ngày thời tiết đẹp thế này thì còn gì bằng nhỉ. Mình cũng thích hoa ở Hàn Quốc lắm, đẹp và được chăm sóc kỹ lưỡng nữa! <br> Nghe bạn nói mà mình cũng muốn đi bộ ngay lập tức luôn á!
익명 (Ẩn danh)
05.25 13:09
Ui, chuẩn luôn bạn ơi! Tháng 5 ở Hàn Quốc thời tiết đẹp nhất đó, đi dạo công viên là chuẩn bài rồi <br>Mình cũng thích mấy công viên ở Hàn Quốc lắm, sạch sẽ và nhiều cây xanh nữa.
익명 (Ẩn danh)
05.25 20:53
Ôi, nghe bạn tả mà thèm quá! Cuối tuần này mình cũng phải tranh thủ đi dạo công viên mới được. <br>Thời tiết đẹp thế này mà ở nhà thì phí thật!
익명 (Ẩn danh)
05.26 16:27
Ôi, chuẩn luôn! Công viên Hàn Quốc mùa này đẹp thật sự. Mình cũng thích đi bộ vào cuối tuần để xả stress, xong rồi về nhà làm nồi kim chi jjigae ăn là hết sẩy! <br> Mà dạo này mình lại nghiện 삼겹살에 소주 hơn đồ ăn Việt rồi đó nha haha.
익명 (Ẩn danh)
05.26 19:04
Đúng rồi bạn ơi, thời tiết tháng 5 ở Hàn Quốc là đẹp nhất! Mình cũng thích đi dạo công viên vào cuối tuần lắm, thư giãn cực kỳ <br> Nhưng mà dạo này trời nắng quá, nhớ bôi kem chống nắng nha!
익명 (Ẩn danh)
05.27 12:39
Ui, nghe bạn tả mà thấy thích quá! Mình cũng thích đi bộ ở công viên vào cuối tuần để thư giãn sau một tuần học TOPIK và chuẩn bị cho KIIP mệt mỏi.<br>Công viên ở Hàn Quốc đẹp thật sự!