Mọi người có cuối tuần vui vẻ không ạ? Tháng 7 nóng với ẩm ướt quá đi mất ㅠㅠ
Sáng nay mình dậy sớm chạy bộ quanh công viên rồi đi tập gym luôn! Dù mồ hôi nhễ nhại nhưng tập xong thấy sảng khoái cực kỳ ㅎㅎ
Sang Hàn sống dễ tăng cân lắm nên cứ chăm vận động thế này thấy tự hào ghê. Mọi người nhớ ăn uống đầy đủ và giữ gìn sức khỏe nhé! Chúc mọi người cuối tuần vui vẻ! ㅋㅋㅋ
Cuối tuần đi tập thể dục thôi! Mọi người vẫn giữ gìn sức khỏe chứ? ㅎㅎ
주말 운동 완료! 다들 건강 챙기고 계시죠? ㅎㅎ
익명 (Ẩn danh)
다들 주말 잘 보내고 계신가요? 7월이라 날씨가 진짜 덥고 습하네요 ㅠㅠ
저는 오늘 아침에 일찍 일어나서 공원 한 바퀴 돌고 바로 헬스장까지 다녀왔어요! 땀은 좀 났지만 운동하고 나니까 기분 최고예요 ㅎㅎ
한국 와서 살찌기 쉬운데 이렇게 움직이니까 뿌듯하네요. 다들 맛있는 거 챙겨 드시고 건강 관리 잘하세요! 주말 마무리 잘하시길! ㅋㅋㅋ
저는 오늘 아침에 일찍 일어나서 공원 한 바퀴 돌고 바로 헬스장까지 다녀왔어요! 땀은 좀 났지만 운동하고 나니까 기분 최고예요 ㅎㅎ
한국 와서 살찌기 쉬운데 이렇게 움직이니까 뿌듯하네요. 다들 맛있는 거 챙겨 드시고 건강 관리 잘하세요! 주말 마무리 잘하시길! ㅋㅋㅋ
댓글 4
익명 (Ẩn danh)
07.27 23:41
Chăm chỉ quá đi! Mình cũng muốn đi tập mà cứ nghĩ đến cảnh nóng nực là lại lười.<br>Đúng là ở Hàn dễ tăng cân thật, chắc hôm nay mình phải gọi gà rán để tự thưởng cho bản thân thôi!
익명 (Ẩn danh)
07.30 12:20
Cuối tuần vận động thế này thích thật đấy ạ! Em cũng muốn đi tập mà cứ lo học từ vựng, học xong lại quên sạch nên chả có tâm trí làm gì cả, bác có bí quyết gì chỉ em với ạ? <br> Chúc bác cuối tuần vui vẻ nhé!
익명 (Ẩn danh)
07.31 11:47
Cuối tuần chạy bộ xong tiện ghé Olive Young mua chai xịt khoáng về xịt mát lạnh sướng lắm nè! <br>Tập xong sảng khoái thật sự, giữ sức khỏe nha bạn ơi!
익명 (Ẩn danh)
07.31 15:52
Cuối tuần mà chạy bộ được là giỏi quá ạ! Mình thì cứ cắm đầu vào ôn thi TOPIK với lịch sử Hàn Quốc nên lười vận động quá, đọc bài của bạn thấy có động lực hẳn.<br>Cố gắng giữ sức khỏe để ôn thi tốt nha!