AI 핵심 요약

일본에서 온천(Onsen)은 단순한 휴식을 넘어 만성 스트레스와 근골격계 질환을 예방하는 예방 의학 요법으로 활용됩니다.
온천의 따뜻한 온도는 혈류를 개선하고 신진대사를 촉진하여 신체 전반의 회복을 돕습니다.
정기적인 온천욕은 심혈관 건강을 증진하고 신체적, 정신적 긴장을 완화하는 효과가 탁월합니다.